私たちにとって大切な"Breath..."~呼吸を感じたことがありますか?~

 

 

ホッと一息、深呼吸、息継ぎ、ためいき、呼吸にもいろいろあると思います。

 

浅い呼吸をしているとき、私たちの体には十分な酸素がいきわたっていません。

 

その反対に深い呼吸をしているときは酸素も行き届き、体も精神もリラックスしています。

 

息を吐き、息を吸う。単純なことのようでむずかしいこと。

 

 

私たちにとって、大切なBreath。

 

 

そんなホッと一息できる空間を・・・という思いから、

                  "Breath..."という名前をつけました。 

 

 

 

 

「Breath  of  Love」という言葉をご存知ですか?

 

「愛の呼吸」・・・「愛のギブ アンド テイク」、愛も、与えることと受け取ることを

 

バランスよくしていないと呼吸困難になります。

 

自分自身への愛も惜しみなく与え、日常生活の中に愛をたくさん注ぎ込み、

 

いろんなことを感じてみてください。

 

きっと違った世界が見えてくると思いますよ。

 

あなたの周りには「笑顔」でいっぱいになることでしょう。

 

そして、「愛」も・・・

 

私もあなたの周りの笑顔のひとつになりたいと願っています・・・。